头痛，今晨已经是起不来的节奏的，昨晚上我玩手机，看抖音直播间，买包包，十分痛苦，因为晚上的直播间主播们都是工作到很晚，基本都是十一点十二点的样子，至于卖包包的直播间呢，就是那种不知道下一个是什么的神出现，于是就是一个个蹲直播间，一个个等待出现，等待出现的时候，我们内心的心情是一样的，就是现在这个出来的，那么就是心里还是期待下一个会更好，于是这个没有买，就一直等待下一个的出现。
但是下一个不一定出现，下一个不一定好的，搞的自己眼睛十分疲劳，我的眼睛十分累，我明显感觉到自己已经受不了，但是最近这阵子，买包包的欲望再一次袭来，就是非常想要买东西，想要买包包，之前买的几个不是很喜欢，到手之后不是很合适，容量都不是很大，我还是感觉容量很大的包包是比较实用的，而日常生活里，我还是用处最多的就是大的容量，我装的东西比较多，于是我就处理了这几个包包。
那么现在又开始要买包包了，女人对于包的要求真的很多，很多，包治百病啊，真的一点也不假的，就是不管女人心情好不好，都是要用买包的行为来搞定的，心情好了买包来庆祝一下，心情不好了那么买包来排解一下，总之只要是自己想要买回来，那么就是一定让自己心情开阔很多很多的。
所以昨晚上我就是十一点多睡的，一点也睡不着了，来回翻腾也是睡不着了，一点睡意也没有，而且夜里还是起来两次，这样没有一个完整的睡眠，导致我的大脑很痛，今晨就直接起不来了。起来的时候也感觉不想照镜子的，因为自己的样子一定很不好看的，整个脸蛋都是肿的，我的头很痛，一点做事情的心情都没有，自己的睡眠不好，直接导致自己的身体直线下降。
这几天我已经睡的都比较晚了，就是蹲直播间的，一般都是买包包的，有的是美国直邮那种的国内现货的也有，还有一些二手的轻奢的包包都是有的，就是这样的直播间，在三四个之间不停的切换，就占据了我晚上两个多小时时间，于是我的眼睛不行了，大脑也不行了，睡眠也没有了，都是非常痛苦的。还有一个原因就是我的饮食，我已经说了，最近一段时间我又开始减肥了，我的减肥就是少吃，我没有别的办法，但是我的吃，是平时工作日能控制的很好，早餐肯定吃的很少，中午也是吃一点肉一点蔬菜，米饭也是渐渐减少的，晚餐就是比较饥饿了，这个时候回家我就会喝牛奶银耳红枣，然后吃一些面包，晚餐我自己也是吃蔬菜主食的，但是吃的主食主要就是玉米和土豆之类的， 就是这样的饮食我感觉自己营养很不好，我的月经量就非常少，很少的，这个量是不太友好的， 也能显示出自己的身体情况。
自己身体营养不充足，自然就是不能供应到月经这里，只能保证基本的身体器官的需求，于是自己的其他一切功能就是很少的， 那么减少饮食我也是饿啊，我只能用其他食物代替，代替的结果就是自己身体营养不良，而且我很喜欢吃碳水类型的东西，于是我就吃面包片，水煮土豆片和玉米的，少量吃一点米饭的，其实我是很喜欢吃米饭的，但是因为减肥的原因，米饭是要控制的，我自己用黑米面和小麦粉还有玉米面做的馒头，我也是吃的，平时也是吃酸奶和水煮蛋的，凡是这些都是我要保持身材必须的食材，但是显然我的营养食谱里面就是缺少很多。
还有就是我的皮肤，我感觉自己饮食不好，一定是影响身体，影响自己皮肤的，你的营养不够，那么自己的脸蛋，自己的皮肤是肯定得不到供给的，也就不能满足皮肤的美感，于是下垂，还有法令纹，雀斑，这些都是我现在的情况，我花费在脸蛋的金钱不少了，但我不去做医美，也不去什么美容店里做美容的，因为价钱昂贵而且没有时间的，我也不喜欢一躺着就是整整的一两个小时，我实在是受不了的，我没有这么充裕的时间，但是女人的美丽和精致，女人不老的神话就是这个时间和金钱换来了，就是金钱砸出来的，就是你要用金钱买好多东西，然后用时间来精心的护肤的，你要是不好好护理皮肤，那么你就能看出来人与人之间的差距。
我的一个女同事就是，人家孩子今年是大一了，都已经上大学了，那么小学六年级，初中高中六年就是这个孩子基本就是十八岁的样子，女人要是二十七有孩子，那么等孩子大学也就是45岁了，基本都是这个年纪了，我看这个女同事就是十分年轻，人家就像是三十多的样子，但是没想到人家已经是四十四岁了，现在的女人保养的是真的好啊，真的太好了，一点也不想这个年纪的衰老的样子，就像一个三十多岁的少妇一样，一方面自己身材好，身材很纤细的，一点也不臃肿，没有任何的赘肉，另一方面就是自己服装服饰搭配的非常时尚流行的，就像一个小姑娘一样，还有就是自己的打扮和妆容，非常的前卫，背的包包都是杨树林的很时尚的，很大牌的，于是浑身上下就是散发一种洋气贵妇的感觉，一点也不想自己孩子已经上大学的感觉，真好真好真心羡慕，于是我就问她，真的真的，人家在护肤上面的保养的金钱实在是太多了，人家就是把金钱都用来护肤了，当然了人家也是有这个实力，并且自己老公也一定是高收入，有钱，要不自己就可以随意挥霍自己的金钱，用来美容和护肤的，皮肤这个东西就是要用时间，用心打理。
人家买化妆品的服务员，一看我的脸蛋就说，你不经常去美容店吧，我说是的，我问她怎么看出来的。她回答说一个女人，要是做脸和不做连的，是可以看出来的，经常去美容店的人就是皮肤很紧致，可以有向上的提拉感觉，很紧致的没有什么细纹，但是不去美容店的女人，那么就是脸蛋比较下垂和松弛的，于是我就明白了，我就是看上去比较下垂的， 现在我自己在家里看镜子里的自己，也是这样感觉，就是脸蛋在走下坡路的，女人的健康与美丽，就是与三个方面息息相关的，睡眠，饮食营养，金钱砸金。
就是一定要吃好，吃的东西要有营养，要充足，才能供应到自己的脸蛋和皮肤，脸蛋才能有基本你的制造胶原蛋白的一些原料。
第二就是睡眠，要睡好觉，那些脸色不好看，脸色蜡黄的人，一定都是跟睡眠有关系的，要不人家都是说睡美容觉呢，就是人体在睡眠里能修复改善很多身体技能，在睡眠中可以修复细胞，自己的 脸蛋也是会因为睡觉质量好，质量高还有就是补充的弹性也好，总之就是睡眠要好，不能熬夜，熬夜就是一个女人皮肤和身体的大忌。
第三就是用金钱砸出来的各种，美容店美容仪器，还有大牌的高档的护肤品等，就是一定要用好的产品，但是单纯的用产品也是有限的， 人家在美容店里做美容，做脸蛋的就是要安静舒适的环境，还有就是高级的体验感，还有就是那种清洁干净整洁，昨天去另一个商超一楼一个化妆品集合点，也有一种床用来做脸，还有一个仪器，这个女的就是自己脸蛋都不好，都是红色痘痘，这样的女人做美容化妆品行业就是灾难，谁会相信她能卖好东西呢对不对，自己的脸蛋都护理的不好，我至少不会相信她的，而且我看看这个仪器和这个床，还有一些货架子上面的东西，都是一些比较陈旧的东西，也不成系列的，都是很脏的，有灰尘的，我就知道这里的环境很差，不好，这么不好的环境怎么可能做美容的，美容是需要安静的，周围环境安静整洁干净才是可以的，这种商超人来人往的，不是一个封闭的环境里，我感觉是不会信任的，不会信赖的，至少我是不回来的。
还有一个家叫什么文花的美容店，就是全国连锁吧，但是这个店面很有趣的，就是开在一个超市门口的，很小的一个面积，十分的窄小，也就是我家一个客厅的大小面积，有三张床，一排 柜子的，上面都是成系列的商品，这个商品到是可以的，但是就是人流太多了，我受不了周围的喧哗，喧闹的，实在是太吵闹了，因为是一个大超市的门口，来来往往进进出出的人络绎不绝的， 人永远也走不完的，就是各种买东西的推购物车的人来人往的，这个开放的环境我也是不喜欢的，因为环境不安静，即使我躺下做脸蛋，也是心神不宁的，不能睡觉的，闭上眼睛也是休息不好的， 还有就是这里人来人往带来很多细菌啊，灰尘的，对于这个做脸的环境也是不好的， 也是不干净的，这些灰尘也会落到这里，落在商品上，还有顾客的周围甚至脸蛋上，于是这个开放的环境，很嘈杂的是不合适做脸蛋的。想要找一个安静的封闭的做脸的是有的，那么就是在商场里几楼的美容店里，高级的美容点，或者在外面的独立的门市，独立的一个房子是美容店的，这样的通常收费也就是非常昂贵了，这个是相对应的。
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