感觉今天是一个非常有意义的一天，决定复盘一下。
04:45 am 起床 冥想和瑜伽伸展半个小时。
05:00 am 晨间日记 记录半个小时，通常10分钟左右就完成了，今天记录的内容有很多，因为，昨天我休息。昨日，发生了很多事情。
充好了咖啡，准备就绪，开始了我早晨2个小时阅读《曾国藩传》。
今天阅读的章节是《总督两江》。学习到了以下两方面知识点。
①谨慎做事很重要。
曾国藩在知道“两江总督”的官衔即将落在自己头上时，内心喜悦，兴奋，盼望已久的时刻即将来临，怎能不兴奋呢，可就在此时，他却打住了要给肃顺写出的感谢信，考虑到今后，一旦肃顺在皇上面前失宠，自己或许或受到牵连，最终决定保持中立。信就没有寄出。曾国藩做事实在是谨慎，缜密。
②“蝉翼为重，千钧为轻。黄钟毁弃，瓦釜雷鸣”
这是我在这一章节里学习到的金句。出自战国•楚•屈原《卜居》意思是薄薄的蝉翼被认为很重，千钧的物品被认为很轻。奏乐的铜钟被毁坏，丢弃，而瓦锅发出的声响被说成是雷鸣。
这句名句在现实生活中就是指
（1）黑白颠倒，贤愚倒置，坏人当道，好人受害的社会现象。
（2）黄钟毁弃，瓦釜雷鸣，比喻强者不在，弱者的地位、身份等顺势升格。这句话用在职场上机会很多。
8:30 am 给自己made two pieces of toast , put peanut butter on it , yummy. 花生酱是我的最爱！
9:00am 阅读了读书群里的伙伴们打卡“每天一页书”的阅读感言，我在大家的阅读感言里有学习到了以下内容。
①《吴军 见识-商业的本质和人生的智慧》
书中谈到“运气”，“运气未来”，群主的疑问引起我思考，如果你自己的运气等了很久迟迟未能来到，那么就用“运气未来”安慰自己的方法，我理解就是使用“运气未来”至少还抱有一丝希望，激发人继续奋斗，拼搏，未来终究会得到运气。
②写作时静心很重要。
我的思考是沉静促使人思考，静心我知道我自己很需要它。
③《七个习惯》讲述七个习惯都是什么
思维
行为
专注力的要事第一
心态
技巧
能力
状态
所以的一切来自于思想，然后用行动去实现思想，专注在一件事上。通过互惠互利的心态，运用知彼解己的技巧，完成统合综效的能力，最后达到不断更新的状态。
这些，我看过后，感觉很有道理。很受教了。
11:00-7:00pm 晚上7点工作结束，到家里里7:30pm 左右，休憩片刻后，
8:00pm 我就奔跑在户外马路上。
9:00pm 跑回了家 ，锻炼身体一直很重要。
回想这一天，蛮有意义的一天，时间都记录在时间轴本上。
今天的一天，我学习了很多知识点，于是决定鼓励自己把它们写出来，帮助自己，促进知识进步成长！
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