现在的我，回望过去的自己，感到一阵阵心痛和可惜，为什么当初就不把内心成长当做一件大事来对待，以至于长期处于内心奔溃的边缘而又毫无办法。
归根到底是我没有好好爱自己，而是把时间花在怎么让别人觉得自己很好，把别人的情绪当成自己的重要观察对象，哪怕自己很不舒服，非常讨厌，也要完成任务，委屈自己是我最大的本领。
通过这几年破釜沉舟式的学习，看了无数本关于内心成长方面的书。我才知道我几十年来所有的委屈都是自己造成，怨不得别人，想要往后余生不再受欺负，就应该把自己的感受放在第一位，别人的情绪还给别人。
现在的我，回望过去的自己，感到一阵阵心痛和可惜，为什么当初就不把内心成长当做一件大事来对待，以至于长期处于内心奔溃的边缘而又毫无办法。
归根到底是我没有好好爱自己，而是把时间花在怎么让别人觉得自己很好，把别人的情绪当成自己的重要观察对象，哪怕自己很不舒服，非常讨厌，也要完成任务，委屈自己是我最大的本领。
通过这几年破釜沉舟式的学习，看了无数本关于内心成长方面的书。我才知道我几十年来所有的委屈都是自己造成，怨不得别人，想要往后余生不再受欺负，就应该把自己的感受放在第一位，别人的情绪还给别人。
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把自己还给自己，把别人还给别人。
把自己还给自己，把别人还给别人。
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本文标题：别人的情绪还给别人
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