休息

作者: 放平自我 | 来源:发表于2021-08-26 23:20 被阅读0次

有时候不知道做什么,那就休息,可休息不一定是睡觉,也可能是做其他的事情,在大多数人想来是做自己想做的事情。那么什么是想做的事情呢,是带来精神上的放松或兴奋还是肉体上的享受呢?游戏、影视、音乐、旅游等等都是备选项,可是如果本来就从事这方面工作的人呢,他们的休息方式可能是其他选项,总之,所谓休息也就是换一种方式来对自我的感观进行信息交互。

有时候工作累了也想休息,可是真正在家了也是看电影、小游戏或者出去锻炼锻炼,这其实也是挺累人的。当然,睡觉是一种很好恢复精力的一种方式,让你能够更好的去完成其他的事情,这就跟充放电类似,人就相当于一块蓄电池,不停的进行充放电来完成生活中所要完成的事情。如果你能够很好的把握好充放电时间,做到可用最大化那就很好。

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