前两天和朋友聊天的时候，提到以前一起经历的事情，我说我和怀念那段时光，只是很多人我都没有再联系了。他说你不应该不联系，事情的发生不是单跟一个人有关。
我觉得，我过不去那道坎。内心深处，我依旧很在意，会自责会懊恼。
好像对我而言，焦虑总是来得很快。焦虑不稳定的现状，焦虑不确定的未来。好像总是不能满足于现状，或者是总不能对自己自信起来。
做题听到一个播客的主播说，她是一个讨好型人格，面对别人的称赞，她总是会去想这是因为运气，面对不想去的聚会和社交，她也总会担心自己不去会和朋友产生距离，所以就总是很别扭的去做这些其实并不是很想去做的事情。我感觉我就是这样。总是把自己做的好的事情称之为运气，总是会去想如果我拒绝会不会让别人不开心，所以很拧巴的委屈自己，然后自己又会觉得很委屈。
我朋友说我要和自己和解。我觉得这话说出来很容易，但是做起来太难了。
人最大的敌人从来就只是自己。
自己让自己委屈，自己让自己焦虑，自己让自己不安。
但是，为什么要跟自己过不去呢？
人活一世，还是需要让自己开心无悔的度过这一世。
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