目标：
1、有个健康智慧的宝宝
2、坚持7天不评判不妄语（第11天有意识少说不说无意义的话，不傲慢）
3、坚持每天瑜伽练习1小时第17天（今天下雨没有去瑜伽馆）。
感恩冥想：
1、感恩父母的养育之恩，祝爸爸妈妈身体康健心情愉快。感恩爱人今天提前回家给我惊喜，感恩爱人让我衣食无忧的快乐生活。
2、感恩平安各位领导精彩的专业知识培训，感恩平安提供午餐。今天顺利通关，用通俗易懂言语理解保险理解理财。感恩于师兄的鼓励！
4、感恩油工师傅将最后的刷墙工作做完，明天可以大扫除了。好期待新家收拾好的样子。感恩方太油烟机供应商、大金空调师傅、贴壁布师傅、美缝师傅经过今天沟通这两天抓紧给送货安装。
5、爱人在外辛苦为家，我将家里打扫的干干净净，洗衣服，保持一个温馨干净的环境。欢迎爱人回家，买了他最爱的西瓜。
6、感恩小姨电话询问我近期备孕情况，感恩她提出的好建议。也祝愿自己早日满愿。
好种子
1、因为下雨有点担心，今晚去看了喂食流浪猫的食盆，两盆居然都吃掉了。盆里都是雨水，经过消毒巾擦拭干净卫生了。又加满两盆猫粮两盆干净的水，换了放猫食的地方，有屋檐不用担心猫食被雨水泡了，而且猫猫也不会淋雨。有一只小猫猫在食盆边徘徊，猫猫真的是好有灵性的，它是饿了，希望他们今天能找到新的投食地方。愿猫猫们有躲避风雨的地方。
个人实践感悟：
回向：愿今天种下的好种子回向给我在等待出现的健康智慧的小宝宝;愿今天的好种子回向给我的爱人，愿爱人早日满愿财富目标。愿我能一直坚持感恩的生活态度，感恩当下遇到的都是上天给予的最好礼物。
特别感恩小伙伴们每天坚持写冥想日记，你们的坚持深深感动了我带动了我
祝福群里小伙伴们今天所种的好种子早日开花结果，让我们成为幸福的超人，帮助更多人生活幸福关系美满。
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