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倒计时124

倒计时124

作者: 河北南和刘志玉 | 来源:发表于2018-09-11 11:37 被阅读3次

        虽小却影响你一生

1. Walk daily 每天散步

2. Wake early 早起

3. Eat less 少吃

4. Stop watching, start doing 不做旁观者

5. Go slowly 放慢脚步

6. Declutter 整理

7. Drink water 喝水

8. Meditate 冥想

9. Let go of expectations 不预期

10.Live in the moment 活在当下

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