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过轻松自洽的人生|感恩练习第22期-1

过轻松自洽的人生|感恩练习第22期-1

作者: 艳平思语 | 来源:发表于2024-01-31 06:56 被阅读0次

2024.2.1

数算恩福

1、我十分幸运,当去敲下“22期”的时候心里面涌动出很多的感动和感恩的,因为一天一天这样累积练习,我有一份很清明的领悟就是,我对于日期的感觉变了,之前会常常不愿意进入下一个阶段,而写错日期比如,写2.1就很困难也会写错还是写1月,(隐隐中感觉1月还没有好好过就要进入2月的一份纠结)而现在因为每一天都这样陪着自己,体会到每一天都没有虚度对我的直接影响是:我接纳这样活着的自己了就会很顺畅地敲出来2024.2.1;

2、我十分幸运跟潜意识联结的越来越好了,在我需要醒来的时候就唤醒我了,对潜意识多了一份联结就会多一份信任,我愿意相信我的潜意识对我的配合和支持,愿意相信潜意识跟我的关系比我想象的要好得多得多得多;

3、我十分开心,今天早上起来第一件事就是说谢谢,对活着的自己说谢谢,对拥有和谐的关系说谢谢,对还有机会好好地体会生活,好好地爱自己爱家人爱身边的人说谢谢,对一切的发生说谢谢;

4、我十分开心,今天的魔力练习是:数算恩福。心中常念想值得感恩的事情,你就做到了知足常乐。这一年多的练习深深地体会到了,感恩对生命的影响,越来越对现在的生活满意,对拥有的一切感恩,很满足很知足;

5、我十分感谢工作室,感谢伙伴们,因为小小的聚会带给我很多的满足,让我再次体会到用心活自己的生命,好好地做自己喜欢的事情,影响他人就是顺便的事情,更感受到之前常常说的一句话:照亮自己,顺便照亮他人。感谢工作室给我提供了一个特别好的氛围,支持我好好地活自己想活的人生,跟伙伴们好好地说话,好好地表达想对彼此说的话;

6、我十分感谢伙伴们,愿意抽出时间,并且是推掉了别人的宴请,愿意一起说说话是多么珍贵的相聚,感谢伙伴们的真心表达,感谢伙伴们共创了一个轻松愉快的相聚,相约,做有缘分的事情,过不费力(轻松自洽)的人生;

7、我十分感谢父亲,身体越来越有精神了,恢复的非常快,经由陪伴父亲,有机会体会跟父亲好好说话,跟父亲解释,而不是不理(逃避)、或者是吵架(对抗),感觉到自己跟父亲的关系一点一点还在往好的方向发展;

8、我十分感谢我拥有的健康,感谢健康的身体完美的配合,感谢我强大的大脑,感谢我身体非常配合我,可以支持我照顾好自己的同时,照顾父亲,给父亲更多的支持和爱的表达;

9、我十分感谢我拥有的所有的金钱,感谢金钱能量支持我支付父亲的医药费,支付停车的费用,支付代驾的费用,支付买书的费用,买所需要的东西不用纠结和挣扎,支持我过轻松自洽的生活;

10、我十分感谢自己,每天都用一个多小时陪伴自己安定身心,让自己越来越能凝神聚气,拥有一个好的状态,感谢我每天都给自己写生命赞美诗,这是我越来越喜欢自己的样子。

其实我想说的是,昨天晚上跟伙伴们相聚带给我很多的启发,也是印证着如何做有缘分的事情过不费力的人生,我想修改一下,做缘分的事情,过轻松自洽的生活。我对自己有是要求的,轻松不代表躺平,自洽代表着内外和谐一致,对他人和自己的尊重,一种对生活的积极态度。

感谢,感谢,感谢,感谢事情得以顺利完成。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩拥有的所有金钱能资源。

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