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学习和工作杂记

学习和工作杂记

作者: 夏说心语 | 来源:发表于2023-09-12 23:06 被阅读0次

今天早早的起来晨读、冥想、看书。周内除了工作就是学习,上周还有点不适应,觉得有点孤独,本周好像适应了这种看似单调而又充实的生活。前两节课没课,就看了会书。在书架上瞄了一眼,看上了这本《你不知道的自己》曾奇峰写的,一个精神分析学派大咖写的书,应该很值得看一看。

我翻开津津有味的看起来,曾老师虽然不是文学作家,但是文笔还是很流畅的,关键写的语言很有趣,犀利又风趣,可见作者是很真实的智者,生活中应该是很接地气的。这本书就像是他做的很多个案的提炼,从中可以管中窥豹,既能解决生活中的困扰,同时也能看问题背后的心理现象,所以这本书读起来轻松愉快同时也很有深度。

今天上了四节物理课,感恩学生们的陪伴,现在的上课风格是不急不慢,娓娓道来。物理课要想讲清楚不难,但是要讲的有趣就不容易了,毕竟内容有点难度,提问学生未必能答上来。现在上课还要管理学生的课堂纪律了,没事就下去走两圈,提醒一些看手机和睡觉的学生。上课是个辛苦活,同时也感恩工作给我带来的成长!

上完课后,休息一会,继续学习心理学课程。心理学是个浩瀚的知识体系,要学习的东西挺多的,要想把知识转化为能力也是不容易的。比起学习基础理论,我更喜欢看书,基础理论也是要学习的都是基本的常识,加油哦,每天进步一点点,学习是个马拉松,慢慢来,关键就是坚持学习。

学习了心理学对我的生活和工作确实有很大的帮助,也感恩樊老师讲的论语,让我得到了很大的提升,生活中碰到问题就会反求诸己,课题分离,不是我的问题就不拉扯,让别人成为别人,让自己成为自己。有了界限感和反思能力以后,人际关系也很好处理了。

别人怎么对我不重要,因为别人的内在体系决定了她与外在的互动模式,和我无关,以前我会觉得她怎么能这样对我,其实她对所有人都是这样,不要把自己看的太重,你还没重要到,别人要嫉妒你,处处针对你。

我怎么对待别人,这个是我应该考虑的。我对待所有人都是一视同仁,不分远近的话,和谁相处都会很融洽。关系是生活幸福的基石,因为事情影响关系得不偿失。

不活在别人眼中,让别人成为别人,让自己成为自己。

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