邹庆会,持续分享第1451天,2022年8月29日
心理咨询强调“助人自助”,这是一个非常重要的专业态度。
在心理咨询中,很多的来访者会问咨询师很多问题,有的希望咨师能直接给予答案。咨询师要尽量回避直接答复来访者的问题,而是围绕着来访者所提的问题去探讨,探讨他为何提出这个问题,他的想法是什么样的,他想达到什么样的目的,他认为怎样做才能往着这个目的前进?以问题反问问题,目的是要促进他独立思考。
来访者不断向咨询师提问,也可能是来访者只是想通过提问让咨询师肯定他的某些想法而已,并不一定就是需要咨询师立马给出答案。而有的来访者希望咨询师替他决策,是回避责任的一种表现,在这种情况下,咨询师更要帮助他积极面对现实、独立决策。作为专业心理咨询人员,要能敏锐地觉察和分辨这一点。
作为心理咨询人员,作用是不要主宰来访者的命运,而是要推动来访者去主宰自己的命运,因此不给来访者提任何劝告、建议,就是为了不使来访者依赖咨询师。
时刻谨记“助人自助”之用意——不做来访者的拐杖。
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