最近一段时间，日渐消瘦，衣带渐宽，蜂腰鼠背，28的裤头穿起来都感觉宽松。平时除了工作，才能感觉到自己像个正常人，下班回到宿舍，基本上约等同于废宅一枚，说是废宅也不合适，废宅不就是肥宅（肥仔）吗？姑且就叫瘦宅吧。曾经的我也曾自律过，拥有过传说中的八块腹肌，不知何时起出现了躺平这个词，我也随波逐流了，这理由估计我也不信。业余时间基本上都是，漫无目的抱着手机东刷刷，西刷刷，或者是打开体感游戏机，跟着律动进行有氧运动，或者跳上一两分钟绳子，如果能坚持这样运动还好，无奈自己总是三天打鱼两天晒网，三分钟热度。说出来不怕你们笑话，混元太极功我还练过，当然太高级的咱也不会，比如闪电五连鞭，接化发的真不会。
不过还好，我还没算废透，平时走路的时候，会下意识的，自然而然的锻炼弹跳能力，以及跑酷，这多多少少也算挽回我那卑微的自尊心吧。
有氧拳击
跳绳
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荒废了时间，蹉跎了岁月！没有谁对谁错~
本文标题：废材是怎么样炼成的
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