2022/5/19 复盘第213天
一、今天很焦虑
交流
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打卡
二、思
早上的交流,才明白他的想法,看到他的用心良苦,也让我更加理解了他。
交流在一次次冲刷我的耐心,看着被点燃的那一刻,我压制了它,并让自己学会静默。在一次次内心思考过程中,不断告诫自己,要接纳一切,唯有这样,我才能拥有想要的结果。不一会儿,彼此都很安好。
再次的交流,打开了我的思想,在边思考边接纳的过程中,找到了处理方法,很感激一直陪伴我的朋友,谢谢你。
三、成功事
经历中考验了我
四、感恩
感恩爱人的帮助,很感激,谢谢你。
感恩同事的帮助,很感激,谢谢你。
感恩办公室里的一切陪伴,很感激,谢谢你。
感恩孩子让我明白很多,很感激,谢谢你。
感恩朋友的开导,很感激,谢谢你。
感恩孩子的朋友的帮助,很感激,谢谢你。
感恩陪伴我的一切物品和食物,很感激,谢谢你。
感恩邻居的帮助,很感激,谢谢你。
五、明日事
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