面膜可以天天贴吗？

面膜可以每天都贴吗？答案是不可以。皮肤有一个周期（就和大姨妈每月会到访类似）。面部的皮肤是28天一个周期，所以说面部产品有没有效果（比如美白的），最快也要等一个皮肤周期之后对比效果。

下边来看一下皮肤组织结构图

面膜可以天天贴吗？

学过生物的应该都知道皮肤分为三大层，五小层。三大层分别是表皮层、真皮层和皮下组织。

皮肤的外表层，平均厚度在0.07-0.2mm，从表皮的外层开始分为角质层，颗粒层，棘层，基底层（就是所说的五小层）。

表皮外层有皮脂腺分泌的皮质和汗腺分泌的汗液融合而成的弱酸性保护膜，有消炎、杀菌、抗菌、防水的功能，也成为皮脂膜。

从角质层网上至脱落约需要14天。角化细胞往上至有棘层约14天。基底层分裂形成角质细胞。新细胞不断地从基底层成长至表皮，最后不断的老化形成老化角质脱落，这就是皮肤的新陈代谢，周期越为28天。

我们平时为什么花那么多时间对我们的脸左一层，右一层的拍水、精华、乳液，面霜？是因为皮肤每一层吸收的东西不一样。

角质层吸收霜，透明层吸收水，颗粒层吸收乳，基底层吸收精华。

那么平时用的面膜都含有什么成分，这些不同的成分又对我们的有什么作用呢？

大部分面膜的成分是：水，保湿剂，防腐剂，粘度调节剂，功效或植物提取物，舒缓成分，其它稳定剂，以及香精色素等等。水是生命之源，每一种面膜肯定都是要含水的，如果成分表里面没有水就说明这个面膜生产厂家太不正规了，大家就不要买这个面膜了。

1.保湿剂

略去水这个最大量的添加成分不说，第二大添加量的成分就是保湿剂了。在增稠型的精华液中，最常见的保湿剂为各类小分子多元醇类，比如甘油，丙二醇，丁间二醇等。这类保湿剂的保湿原理在于分子结构中含有羟基，通过氢键能够结合周围的水分子起到保湿作用。此外还有高分子类保湿剂，最常见的就是透明质酸。当然，其它非多元醇类常见的保湿剂还包括氨基酸，胶原蛋白，PCA-钠 等等。

2.防腐剂

防腐剂是个热门的话题，由于面膜中水含量非常多，容易受微生物污染，特别是面膜生产环境也要求高，对防腐能力有较高的要求。

3.粘度调节剂

没有粘度（流变）调节剂的精华液会让人觉得没有料（但实际上并不是没有功效），因而需要有一些粘度调节成分让面膜看上去更厚实一些。此外，粘度调节剂还能让面膜使用时更方便，假如面膜纸里全是水一样稀的精华，将面膜贴到脸上时精华（水）就会容易流到身上去了，因而粘度调节剂的选择也是很重要的，选择不好或添加量不对还会让面膜用后过于粘腻。

4.植物提取物

植物提取物，添加量难以判断，真真假假，说不清楚在产品中到底有没有什么具体作用。

5.舒缓成分

面膜作为功效成分高渗透型产品，在有效成分能更有效进入皮肤的同时，也会将外界刺激物带入皮肤引起刺激。因而舒缓成分的添加变得重要起来。

6.pH调节成分

pH调节成分在化妆品中大量使用，这些用来调节pH值（pH值小于7为酸性，7~14为碱性），以保证各个面膜成分能够在适当的pH范围内能够稳定下来。

7.其它成分

面膜中的其它成分还包括最常用的香精，还有稳定剂比如EDTA-二钠，各类抗氧化剂，功效成分类如美白成分，抗老成分等。

分析了皮肤和面膜，大家应该还不明白两者之间的关系。

人的身体其实是一个封闭的个体，我们敷面膜，是为了给身体的局部补水或者美白，达到我们认为舒适的状态。

其实皮肤也有一个内部环境平衡的状态。如果天天敷面膜就会把面部皮肤的内环境打乱，打乱了内环境皮肤就会出现各种问题。

不过不同的人皮肤的恢复周期也不同，也许有的人适合天天敷面膜，有的人不适合，不过建议大家还是不要天天敷面膜，不要让面部皮肤一直处在有水的环境里。如果皮肤适合生存在有水的环境里，那么人类就不是生存在陆地了，而是海洋里了。