美文网首页
2018-04-30幸福进取者

2018-04-30幸福进取者

作者: P静鸿 | 来源:发表于2018-09-08 12:55 被阅读0次

幸福进取者增进积极情绪的方式:

    1.做自己喜欢的事情

    2.与朋友交流、交往

    3.成就自己

    4.贡献社会

幸福进取者化解消极情绪的方式包括调节对困惑、情绪的认识等做法;面对困扰时,幸福进取者很少提到自己向朋友倾诉痛苦以求得安慰和解决困难的方法,相反,他们能够有效调整自己对困难和情绪的认识,即采用认知再评方式调节负性情绪。对自己消极情绪的产生比较警觉,一旦产生,就立即调整。

不幸者,则没有促进快乐的做法,积极情绪缺失,她们应对困扰的做法是幻想、哭、对他人提要求、封闭自我、忍让等。

A面对挫折遵循的一个原则:“要用勇气改变可以改变的事,用胸怀接受不能改变的事,并用智慧分辨两者的不同”。

A,“我要像正常人一样活着,别人能够做的事情我也能做。”

相关文章

  • 2018-04-30幸福进取者

    幸福进取者增进积极情绪的方式: 1.做自己喜欢的事情 2.与朋友交流、交往 3.成就自己 4.贡献...

  • 幸福的进取者

    预言的自我实现:指个人事先预期什么,事后将会得到什么。 幸福的进取者,成为一个自立、自信、自尊、自强的人: 1.自...

  • 财富箴言

    在这个世界上,进取者绝不会缺少机会,这是广漠宇宙的一条根本法则,万物都因进取者的存在而存在,为进取者的幸福而运转,...

  • 宁向东《管理学》课程笔记(三十)

    024讲:管理基准--幸福感?进取心? 这节课,我们对照着来讨论下“进取心”和“幸福感”,这两个概念是影响管理者价...

  • 祝你当个不思进取的幸福者

    在开始这篇文章之前,请让我先讲一个故事,上大学后我有三个好友,A是一个电脑发烧友,每天一台电脑就可以在寝室快活一整...

  • “进取者”、“分析者”

    如果你是进取者,那相对来说比较简单。 可以参考小建议: 1、做一件事情之前,想好应急预案 (也就是俗称的 Plan...

  • 云南旅游攻略

    1.时间2018-04-30 ~ 2018-05-05 2018-04-30 去 2018-05-06 返 04-...

  • 进者炼金,堕者摔玉

    生活如一台跑步机 进取者将世界蹬后退 堕落者被世界托后退 进取者挑拣时间 兑换种子 堕落者任水流逝 不摸鱼竿 进取...

  • 管理基准/幸福感?进取心?-管理学学习笔记

    “进取心”和“幸福感”这两个概念是影响管理者价值观的重要概念。管理工作的目的,应该基于员工的“进取心”,而不是直接...

  • 管理学学习笔记-管理的基准:进取心

    “进取心”和“幸福感”这两个概念是影响管理者价值观的重要概念。管理工作的目的,应该基于员工的“进取心”,而不是直接...

网友评论

      本文标题:2018-04-30幸福进取者

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fyjzlftx.html