年终复盘,是为了助力2023年更好的成长
2022年真实收获
1. Yoga 65次
2. 石上社群 111人
3. 阅读20本,听书78本
4. 石上收入 17818元
2022年留下的遗憾
1. 目标不够落地,也并没有全力以赴去完成,比如,上瑜伽课,在有老妈帮助的情况,自己也没有多去上课,而是抱着手机在消磨时间。
2. 心态调整不好,时不时会受情绪的困扰,让接下来的事情都无心去做了。
特别是与YOYO的相处,让我情绪大受影响,有时候会让人抓狂,让人心情跌宕起伏。
2022年你对工作的时间投入满意吗?(五颗星代表非常满意)
三颗星
哪件事让你留下遗憾
没有多去阅读,让我还是留有一些遗憾的,
今年在读书投资也变少了,心态上不能稳定下来,无法静下心来阅读。
你最大的收获是
1.支持侄女完成第一次的赚钱能力
2.坚持运营社群一年,很感谢社群里的小伙伴们的支持,没有他们的陪伴和支持,很难坚持下来的。
3.樊登听书给了我很大帮助,在下半年心情低落的时候,是听书拯救了我吧,每一次听完育儿方面的书,都让我烦燥的心情变平静,很多亲子关系的相处,从书中也找到一丝答案。
你还要努力做到
学会掌控自己的情绪,不能上情绪影响到计划的完成情况。
2022年你对健康做了哪些投资?
1. 早睡早起,一日三餐也比较规律
2. 平时也会吃一些养生食材(枸杞原浆、黑芝麻丸)
3. 运动、梳头、专注身体一些变化
2022年你对家庭的时间投资满意吗?(五颗星代表非常满意)
三颗星
你遗憾哪件事?
对YOYO的引导吧,感觉到自己在YOYO教育上有些吃力,也不知道该如何去引导她。这点上也是自己心态上处理不大好,有时候会带着情绪去说她,导致我们俩关系有时候会很僵化。
你还要努力做到
提升自己,先让自己拥有一颗上进的心态,做自己能做的。
2023年一定要做的事
年度目标管理
写下你今年紧急且重要的目标
1. 复盘(周+月+年复盘)记录是为了让自己更清晰成长的路径
2. 阅读105本(读书笔记30篇)
3. 启蒙妹妹的英语(自然拼读+RAZ)
4. 瑜伽150次
2023年一定要做的事
年度目标管理:修炼硬本领
写下你今年不紧急但非常重要的目标
英语新概念第二册
2023年成下心来做事,向内看,关注自己的成长,脚踏实地。
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