美文网首页
我读《善用时间》第3章小记

我读《善用时间》第3章小记

作者: 进釆 | 来源:发表于2017-08-03 21:44 被阅读0次

    《第三章 悟道:以道御术》

    第一部分:

    道:人生宗旨

    术1:愿景三角形(愿景、八大关注、项目分析法),纵轴,把控人生方向

    术2:行动三角形(收集、整理、检视),横轴,基于当下

    第二部分:番茄工作法

    1.文中提到将倒计时用于会谈,我想可用于和姐姐等聊天。

    2.无敌星星工作法:拖延症的治标法,把想做和不想做的事做一个交换。玩5分钟游戏,再写5分钟作业,倒计时结束后玩10分钟游戏,游戏时间结束,再写10分钟作业。几次下来后,孩子就把游戏忘了,作业顺利完成。

    第三部分:易效能小组会 锦囊3

    随时收集杂事,集中找时间加工成行动。这是我要努力做好的事。

    原则上超过两分钟的事必须进入收集系统。

    第四部分:附录

    1.番茄法的详细说明和举例

    2.3只青蛙

    3.生活互联网:非常细致贴心的建议。我想下周采用购物清单。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:我读《善用时间》第3章小记

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fylmlxtx.html