《第三章 悟道:以道御术》
第一部分:
道:人生宗旨
术1:愿景三角形(愿景、八大关注、项目分析法),纵轴,把控人生方向
术2:行动三角形(收集、整理、检视),横轴,基于当下
第二部分:番茄工作法
1.文中提到将倒计时用于会谈,我想可用于和姐姐等聊天。
2.无敌星星工作法:拖延症的治标法,把想做和不想做的事做一个交换。玩5分钟游戏,再写5分钟作业,倒计时结束后玩10分钟游戏,游戏时间结束,再写10分钟作业。几次下来后,孩子就把游戏忘了,作业顺利完成。
第三部分:易效能小组会 锦囊3
随时收集杂事,集中找时间加工成行动。这是我要努力做好的事。
原则上超过两分钟的事必须进入收集系统。
第四部分:附录
1.番茄法的详细说明和举例
2.3只青蛙
3.生活互联网:非常细致贴心的建议。我想下周采用购物清单。
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