2020年春节第四天

2020.1.28 周二 晴转阴

今日早起，阳光正好。

从窗外照进来，把窗户都打开，通通风。

美好的日子给你带来快乐，阴暗的日子给你带来经验，不要对生命中的任何一天怀有遗憾 ，现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天，请珍惜美好满满的一天！ ​

坚持泡脚从我做起，让我们做一个不拖累社会的人！中药泡脚提高抵抗力，预防流感，我坚持！

和妈妈一起泡脚了。

足浴，最温暖的养生～当暖流从脚底向上慢慢升腾至全身，温暖瞬间驱散了冬日的寒冷[耶]

根据足底反射理论，人体的五脏六腑在脚上都有相应的反射区，足部的60余个穴位与五脏六腑都有着密切的关系。

通过水的热力，再加上相应药物的刺激，就能够调节经络气血的运行，调整脏腑的功能，身体会越来越好。