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说话的时候,为什么不能呼吸?

说话的时候,为什么不能呼吸?

作者: 伴莜璃 | 来源:发表于2020-03-18 15:48 被阅读0次

我们小时候一定试过为什么说话时不能呼吸,吃饭时不能说话。究竟为什么?不过,还是不容易尝试,有时很容易伤到呼吸道,尤其是吃饭时,或不说话时,容易窒息。

人们在说话的过程中不需要呼吸,但一旦停止,他们就开始用鼻子呼吸,这是正常的人类反应。人的发音取决于声带的闭合和振动。由此可以看出,发音的必要条件是屏气、屏气。这时,声带闭合,然后空气突然从声带中涌出。随着这种气流,声带振动并形成声音。如果你说话时能呼吸,你就不能说话了。

语音过程中使用的快速吸入是由于胸部和肺部的突然扩张,以及膈肌的快速收缩和向下运动。当呼气肌(肋间肌)收缩,吸气肌(肋间肌、膈肌)扩张时,胸膜负压和肺弹性回缩力使胸肺逐渐变小。两个肺的体积减少增加了肺中的压力,并呼出空气流。呼吸量可以直接控制语音的大小,耳语所需的空气流量很小;相反,大声说话所需的空气流量很大。不要试着去做那些与身体无关的功能。很容易伤到身体。

要形成自然的声音,很容易呼吸。一般来说,我们不需要太多的呼吸训练。关键是说话要自然响亮,一次能说多个词。在达到极限之前,有必要暂停呼吸,使讲话呼吸放松和放松。不过,也有一些人用呼吸来练习声音,这是经过多次训练才能达到的。

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