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躁动不安

躁动不安

作者: 熊出没_2020 | 来源:发表于2022-11-25 06:00 被阅读0次

有时很奇怪,自己明明想的,或者希望做的事,却事与愿违,不得不去做自己不愿做的事,或者不愿说的话,这样就会躁动不安,容易出错,自己找机会发泄,或者不满。

那么怎么办呢?

其实这个时候,意味着,自己被外界的环境所影响了,转移注意力,可以稍微缓解,但是没有那么快。

从内在的改变

告诉自己,这其实就是在做自己,自己在演,只不过演的不好和好,这些都不重要的,重要的是自己能从中学到很多经验和知识。

希望落空

自己的计划被打乱,本该找到的东西丢失了,各种不能原谅自己的事一旦发生,就会不停的躁动不安。

太想得到

提前设计好,自己早就把自己或其他人想的太完美,实际上,有很多缺陷。

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