该减肥啦

作者: 煮雪烹茶独坐无语 | 来源:发表于2023-03-26 22:45 被阅读0次

        班里有一小男生偷偷问我,是不是有小宝宝了。我真是满脸尴尬。衣服穿少了,大肚婆的样子就明显了。减肥得赶紧安排上日程。自从变懒羊羊之后,确实有很长时间没运动了,体重那是不断飙升啊!尤其是腰腹部,更是做出不少贡献。

      之前有下过决心,说要减肥。但最后都是在自己找的各种借口中不了了之。这一次,我真是深受打击,说什么都得坚持段时间了。健腹轮安排上,瑜伽练起来,不要求一步到位,总要有行动才对。健腹轮需要臂力,我做不了多少个,刚开始十个为标准,总是可以的。瑜伽,每天十分钟也是可以的嘛。一步一步来,减肥的希望还是要有的。

      努努力,尽可能减掉点肚子!

       

     

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