人生需要屏蔽力！

“天下熙熙，皆为利来；天下壤壤，皆为利往。”

世间名来利往已是忙忙碌碌，快节奏的生活更让现代人心力憔悴，铺天盖地的信息爆炸，又凭添纷纷扰扰，让人眼花缭乱，也让人心乱如麻。

获取人生屏蔽力，即学会筛选、拒绝和忽略不重要或负面的信息干扰，以维护个人心灵的安宁、提高生活与工作质量与效率的这种能力多么重要！

要提高这种人生“屏蔽力”，需从以下几个方面来加强：

1. 信息筛选

网络四通八达无孔不入的时代，我们每天都会接收到来自四面八方的海量信息，其中不乏虚假、无用或是引起焦虑的内容。

具备“屏蔽力”就能够高效识别并过滤掉这些无关紧要或负面影响的信息，专注于真正有价值的内容。

2. 情绪管理

在人际交往中，负面情绪和能量往往会相互传染。懂得如何屏蔽周围人的消极态度，保护自己的情绪不受影响，是保持心理健康的重要一环，所以有必要学会果断远离负能量爆棚之人，靠近正能积极阳光的人。