小住（十五）--坤玉老师

    ①痛苦都是心上认定的，自己安装的。

    ②问题多不如去做。

    ③欲断言语尽，念断行为止。

    ④什么是向下扎根？

    践行，去做，去落实就是。文化就是你内心深处的东西。

    ⑤你没在好的阶段你怎么知道我讲得好呢！

    ⑥别人对你好，只有一点：就是你值得。

    ⑦你真改变时，你真的会变。

    ⑧对抗痛苦就有吃不完的苦，你就是痛苦的'生产商’：想一次就增加一倍。