理解：生活处处是难题，包括教育孩子也是一样，随时都可能会遇到孩子不配合不按套路出牌。凡事都有三种解决办法，所以只要我们肯动脑，肯去寻找，总会有更好的办法。
感受：通常遇到问题，我们容易钻牛角尖，走进思维的死胡同，所以在问题里打转。所以这时候就需要及时自我觉察，寻找另外的解决办法。
案例：比如近期公公婆婆来了，我一天陪聊天，洗衣做饭洗碗，工作，陪娃，本来计划哄睡后安静的时候写自我觉察信念解读，可是通常累得哄睡自己先睡着了，就这样拖拉着。今天我便想了另外的办法，送完孩子我买好菜就回去借故说有事，便出来找个咖啡厅认真解读。
往常，我会以各种道德标注绑架自己，今天突破自己，另外想一个办法，轻松加愉悦的解决了问题。
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本文标题：信念10. 总有更好的办法，关键在于家长肯不肯去找。
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