在没有系统地学习情绪管理之前，从来不晓得许多的痛苦是跟自己有关，只以为都是外界带来的。
慢慢的，我知晓了，情绪是自己对于事情的解读引起的，当然，也有些是无意识地触发了情绪按钮来的，下意识的反应，还有一些是深藏在身体里面的记忆，事情过去了，感觉还在。
慢慢的，我了解到了，情绪是座宝库，里面隐藏着许多秘密，而且，它是流动着的，就像大海的波浪起伏不定。
我还知道，怎么跟它打交道。你若视它如猛兽，在它来临时变避之不及。你若视它如信使，它便是来传达信息的。你若待之以礼，它便是你的好朋友。
情绪，就像那森林，越深入，你便会赞叹不已，身临其境，陶醉其中。偶尔像是荒漠，有时令你迷惑不解，何时才能走出这一方天地。又或是那长空，明净清澈，稍作停留，如飞鸟般轻盈掠过。又或是高尔基笔下的《海燕》激昂奋进，生生不息，令你留恋。
T50班所有精英大家晚上好！我是班长甘永祥，坐标重庆，我的三个标签：1、企业管理教练。2、身心灵学习爱好者。3、易...
我的想法你要实现； 我的看法你要认同； 我的期待你要满足； 我的情绪你要接住； 我的命令你要服从； 我的动机你要理...
什么是情绪，关于“情绪”的确切含义，心理学家还有哲学家已经辩论了100多年。有20多种定义，这说明情绪是很...
现在论述情绪的文章很多，因为在心理学研究中，人们已经充分认识到情绪对人的健康产生的影响和作用。情绪产生的秘...
以前一直有一个疑问，为什么很多心理专家在提及个人心理的时候总是将个人的身体与情绪的发展紧密相连？如今在面对科技高速...
我 发现了情绪的秘密 情绪如海潮 它藏在最深的海底 每当接到什么刺激 它便在海底涌动 它会忽然之间 跳出海面 暴风...
悲伤，快乐，喜悦，难过 这些都是人类普遍的情绪 在情绪的张力和维度之下 我们感知着自己和这个世界 我们与他人交互产...
在没有系统地学习情绪管理之前，从来不晓得许多的痛苦是跟自己有关，只以为都是外界带来的。 慢慢的，我知晓...
我的小猫今天有点不太高兴，到晚上她一而再再而三地趴在我键盘上捣乱，平时她不是这样的。平时她还算是活泼又温和。我坐在...
《情商：为什么情商比智商更重要》读书笔记 作者：(美)丹尼尔·戈尔曼[http://e.dangdang.com/...
本文标题：情绪的秘密
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