2020-5-7

作者: 沈玩英 | 来源:发表于2020-05-07 07:46 被阅读0次

2020-5-7觉1

看了JOJO的分享,感觉她的目标感,努力,所面临的挑战真是我们所无法想像的,但是她却依旧不断一步一步推进,所以不论在事业还是家庭,还是自己的成长,财富都得到了丰厚的回报,自己的成长没有任何的借口,内在有一个声音,自己要努力。同时也看到当自己看完时有一个攻击自己的声音,有一个对比,而后转为向她学习。

2020-5-7觉2

今天心情愉悦,一家人出来跑步,在做拉筋操的时候心情平静,虽然头脑中会有想其他的事情,但是相比昨天早上自己的心情就很不一样了。更能活在当下去感受到身体上的感觉感受到手麻麻的,当自己下腰的时候很想快点结束,很难坚持住,但头脑有个声音在说,一定要等他结束才能结束,要比他结束多坚持1秒钟。自己做到了,看到了自己的进步,昨天还没结束前就结束了?

2020-5-7觉3

跑完步自己打电话给爱人,告诉他他儿子跟自己分享说:“今年生日他过的最开心,因为今年生日爸爸在家。”看到自己,希望他知道在孩子的心中他是多么的重要。让他感受到他自己是很重要的。同时也渴望他能够更好地安排好工作与家庭之间的平衡,能够在孩子小的时候多一些的时间陪伴。

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