晚起，赖床，起来后就开始听小说，看小说。混到上班时间点，还是小说，继续看。到是没有影响工作，工作的事情还是优先完成了，但是学习，阅读，健身都没有做好。因为小说太吸引人了。
操心太多事情，很多不是自己该操心的事，总是投入太多的精力去做。可以作为中间人去牵头，但不要把自己的定位搞错了。
碰见老朋友，知道我以前抽烟，加上自己受不住诱惑，又开始抽起烟来，甚至花很多时间在研究怎样抽烟危害能减小。其实最好的办法就是不抽烟。
生活需要规律，做事要分重点，娱乐时间要有，但是要分时间，分清主次。
早起先阅读，阅读能明事理，能提高自己的认知，可以给自己及时的提醒。
上班先处理工作中重要事情。接着抽时间学习最重要的，根据时间依此来。
中途抽空打乒乓球锻炼身体，以及其他的健身。
晚上有课上课，也可以做些锻炼，晚上10点30前上床，11点前睡觉。早上6点30起床。
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不经意间养成的坏习惯，想要立马改正，肯定没那么容易。但我们可以转变坏习惯，找到习惯回路，将坏习惯替代。 比如，工作...
孩子养成专心学习的习惯，也就意味着逐渐改掉不专心的坏习惯。改正孩子的坏习惯，父母要学会用减法，逐步减少不良...
好习惯的养成需要多久。坏习惯的改正需要多久。我恨的是我自己，伤的却是身边人。病入膏肓。
蔡礼旭老师《细讲弟子规》第十二讲的中心思想是改正坏习惯，习劳知感恩。 在听到蔡老师讲唐玄宗与杨贵妃的案例时，有一句...
第三章：自控良好习惯，就把握了自己的命运 第2节：改正容易养成的坏习惯 在工作中，有4种坏习惯最可怕，它们会让一个...
习惯是一种顽强而巨大的力量， 它可以主宰人生。 改正坏习惯能让我们远离很多麻烦， 养成好习惯拥有更加健康、积极的人...
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昨天有个孕妇问我。孩子生下来那么小怎么带。我告诉她你想让未来的孩子怎么样？你现在就怎么带。比如早睡早起，比如按时吃...
我有一个特别不好的坏习惯-丢三落四。 真的非常非常不好，不管自己丢了多少东西，不管自己曾经有多困难的去翻遍房间只为...
本文标题：坏习惯的养成及改正
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