学习感悟

中原焦点中16 坚持分享第1122天 22.7.2运动打卡第295天 1998h  约练638

最近不是在观摩大咖的咨询，就是在学习大咖对个案的督导，因为流派的不同，所以让自己很好的打开了眼界，原来咨询还可以这样做。

虽说不同流派的哲学理念和价值观有所差异，但在现在一个“大整合”的背景下，有许多可以融合进自己的咨询中。

所以，每次学习都有不小的收获。

最近几位老师多是精神分析的受训背景(当然，作为心理学工作者，此受训背景，不管主要使用的流派为何，都是需要比较体统的学习），在学习的过程中发现，“精分”的学习，可以让自己对人有更多的理解。

前天印象非常深的就是这部分，那句“你有没有隐隐地觉得自己很厉害”，哇，一下就把自己给吸引住。

如何会有这样的感觉，依据为何。

老师的解答很是“轻松”，就是自然而发，直觉的推进。

当然也提到了理论的基础，提到其实每个人都是“环性心境”，不会只是一种情绪，就如有“抑郁”的人来说，不会是“永久单纯”的抑郁，也会有“亢奋”的时候。而此来访者除了不断的自我压抑，自我要求之外，感受到自我“夸大”的部分。

而精彩的是，当老师提到上面那句话时，来访者短暂沉默后的略显“害羞”的认可。

这些是我的学习还未曾达到的地方，非常好的拓宽了我的视野和思路。

同时也让自己对咨询有了更多的反思。