今天给自己打个6.5分,本来第一天不吃佐匹克隆了,整个人还在后佐匹克隆时期,想给自己打个6分,但是想到有一件非常开心的事儿,我要给自己加0.5分。
什么开心的事儿呢?那就是今天我终于撞见了我的许叔,就像想象中的那样,我跟他一起溜了玩儿,聊了天,了了我心中的一件大事儿。不然这真的成了我的一个心病,老想着老想着。
今天都做了哪些事儿呢,记录一下:
①瑜伽;②冥想;③走路一万步;④收拾房间,洗衣服擦地浇花;⑤给朋友夫妇买了的礼物,马上生孩子的一对夫妇;⑥买了《接纳》这本书;⑦研究并下载switch游戏。
OK, that's all. 感恩男朋友的陪伴。
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