个性障碍，是指人们在自我开放中常常出现的气质障碍和性格障碍。例如抑郁质的人会常常表现出孤僻，不善交际；粘液质的人看起来优柔寡断，缺少魄力，多血质的人比较缺乏毅力，胆汁质的人办事比较武断、鲁莽等等。
很多人做事不成功，不在于智力不够，而在于没有克服自己心理上的弱点和障碍，只有不断向自己挑战，认真对待以上心理障碍，才能取得成功。
内疚能激励具有德行的人产生一种美好的思想和行为。内疚的悔恨情绪配合积极的心态有良好的促进作用，而配合消极心态，就会产生一种有害的结果。所以，忘记内疚，向前看，往前行。不要使过去的错误成为未来的包袱。以悔恨来结束一天，是不明智的。
接受不可避免的事实，我们就能节省下精力，去创造一个更加丰富的生活。
反抗不可避免的事，我们会产生一连串的焦虑、矛盾、痛苦、急躁、紧张情绪，会因此整天神经兮兮、不知所终，甚至搭上身体健康或性命 。
保持乐观，轻松生活吧！
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