D039 2020.5.15 感恩已有，真爱自己。
青海西宁，星期五
天气：晴
情绪：棒棒哒
入睡：23:00
起床：7:15
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1、和很久没见的朋友一起吃饭聊天；
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天情绪棒棒哒，和很久没见的朋友一起吃饭聊天，得知了她的近况，看到她最近的状态越来越好，真心为她感到高兴。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
家人：感恩妈妈帮我打扫我房间的卫生；
未婚夫：感恩未婚夫给我看手镯；
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
高能要事：重启复习考试
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
——The end——
作者：恋雪宝宝
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