花了一周时间翻了这本书，谈谈感想：
故事性很强，很容易读进去。
全书以作者（心里治疗师）的第一人称书写，几个来访者的故事和作者自己的故事串联而成。
印象深刻的几点：
1.“要心怀慈悲”，最根本的方法就是-诚实。
2.经历哀伤的5个阶段： 否认、愤怒、讨价还价、抑郁、接受。
3.我并不想回到从前，但我乐意保存着这份记忆。
4.养蜂人这个工作需要从头到脚穿上防蜂服，这样就可以在保证自己不被蛰到的前提下控制这种本能会伤害到她的生物。然后，最终从蜜蜂身上收获一份甜蜜。
5.这是个派对……请着黑色礼服出席！
6. 心里治疗师失恋了，也会上网偷窥前男友的行踪。面对人生的困境允许自己找个出口，但适可而止。
（作者一身也是才华和勇气兼备，告别好莱坞：作者在NBC全美广播公司工作，一部《急诊室的故事》作者在拍摄现场接触到乔的医生，开始好奇急诊室工作的所有细节；跳到医学院读医（她觉得好莱坞那些杜撰出来的故事太单薄）；离开医学院后，在将近40岁时 做了2个决定：①先要小孩再找个伴。而且找到了提供精子的人，有个儿子。②决定当一名心理治疗师。）
翻完，我了解了心理咨询的一般流程。也知道了心理治疗师也会有自己的心理治疗师。
以前我对心理学了解是从毕淑敏的书开始的，尤其是那本《女心理师》，有一天看到武志红在书里评论了这本书，站在同行的专业角度做了点评，看到的时候心里还是有些许感慨的。感慨我的思辨能力。
今年上海疫情，封控时期，我翻了《蛤蟆先生去看心理医生》。当时买不了纸质书，看的是微信读书里的电子版，讲实话，看了之后整个人就成了开篇蛤蟆先生那样衰了。我不知道为什么？然后紧接着就翻了《被讨厌的勇气》看完整个人好一点了。
现在在看《高度敏感的力量》……
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