学会释怀吧！——致自己！

学会释怀吧！——致自己！

什么是释怀？

释怀是一种选择，

释怀是一种心态，

把该忘的忘记，把该放的放下，

让自己活得轻松愉快。

学会释怀吧！——致自己！

什么是释怀？

释怀是一种成熟的表现，

看开了，懂得了，

不会斤斤计较，

不再耿耿于怀。

学会释怀吧！——致自己！

释怀，

不是懦弱，而是智慧，

不是无能，而是聪明。

放下一些事，让自己好过，

忘记一些人，让心不难过。

学会释怀吧！——致自己！

人活着之所以累，

是因为想得多，背得多，追得多。

坚持了不该坚持的，

强留了不是自己的，

追寻着虚无缥缈的，

背负着影响心情的。

学会释怀吧！——致自己！

很多东西遥不可及，就放下，

很多事情无能为力，就释怀，

很多感情无法挽回，就忘记，

一直执迷，身心疲惫，

一直纠缠，伤心费神。

学会释怀吧！——致自己！

世上没有样样如意的事，

上帝为你关闭了一扇门，

一定会为你打开另一扇窗。

当路走不通，就绕行；

当心想不通，就转移；

当友不真诚，就换人。

学会释怀吧！——致自己！

何必在一件事上纠结，

给心情一次喘息，

顺其自然，不再想。

何必在一份情上纠缠，

给自己一次任性，

一切随缘，不悲伤！

学会释怀吧！——致自己！

人生一辈子，

不能十全十美，至少要开开心心，

不能事事如意，至少要缓解压力。

与其在斤斤计较中活得疲惫，

不如在淡然一笑中过得随意。

与其在念念不忘中折磨自己，

不如在顺其自然中渐渐忘记。

学会释怀吧！——致自己！

学会释怀，别再纠缠，

学会释怀，别再感慨，

和过去道别，和曾经再见，

对往事说一声“无怨无悔”，

对旧人说一声“感谢遇见”！

学会释怀吧！——致自己！

有生之年，且活且珍惜，

定期的给自己清零，

清除所有的烦恼，

释怀所有的恩怨，

做一个简单快乐的人，

过平静的日子，

过安逸的流年！

学会释怀吧！——致自己！