第九课
今天,我值得因为我的身份--宇宙之子,我值得拥有所有宇宙的礼物。它们是我继承自宇宙的。当我敞开心灵和心扉时,我看到自己是一个非常美好的人,值得拥有一切美好的东西。当我全心全意地说:“我值得富足。”我容许富足出现,这令我完整、充实。我值得富足。
今日功课
致力于欢笑。你的欢笑越多,在你生活中出现的富足便越多。一整天都欢笑。如果其他人和你在一起,使得他们也都一起欢笑吧。
经历了上下午各3小时左右的心流,我很富足,我值得富足。
今天备课的过程,因为很好的原版资料,和自己对这个课题无限的热情,我很快沉了进去,进入了高密度的心流时刻,就如书里所说,心流就是成年人的娱乐活动,结束后,一下子觉得好累!于是去做大保健,结束后回爸妈家,为他们做晚饭,让他们感到旅途的疲累被照顾到,让他们欢笑。晚上再捧起电脑看创新的材料,最后赏自己看了点儿《赖声川的创意学》,再刷到好友给的微课建议,批注之详细,感动。这一天,此刻细想其实挺棒的呢!
用便签建构自己的学习我从10月开始阅读《轻而易举的富足》(作者:彼尚·安裘密),想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知。
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