懒的人,总会为自己找各种理由各种借口。“明天我一定会早起”、“明天我一定把手头的工作做完”、“还有明天呢,明天再说吧”……以前的自己,绝对是个懒癌患者,重度拖延症。上述的借口,自己一项不漏的都找过。五分钟能完成的事情,一定拖到最后,结果是花上数倍的时间去完成;制订好的目标,结果是拖到目标它只是一个目标,没有任何的意义。
当初想学门外语,兴致冲冲地买了资料书,报了网上培训班,却只有三分钟的热度,结果是一到学习时间,还在刷剧,并且不停找理由安慰自己,看完这集就学习了,剧刷到了大半夜,又给自己找了个借口,“今天看完这个周的剧集了,没有念想了,明天我就可以不分心很专注看书了”,结果明天还是在重复着昨天。
吃够了拖延症的苦,现在有事情学会区分轻重缓急:紧急的事情马上做,重要的事情着手解决,每天给自己列一份完成任务的清单,工作效率显著提高,不再觉得时间过得无聊,空出来的时间也可以做自己喜欢的事。
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