加油小九(熊予2018年09月2日(周日)打卡累计天数:23/30
#宣言(如:做个自律的妈妈,用生命影响生命)#
孩子第一个30天目标:早睡早起,吃青蛙
妈妈第一个30天目标:
1早睡早起:
2.运动:每周保持运动三次以上
加油小九(熊予九+6岁半)践行23/30
1.早睡早起:晚8::00睡,早起:6:55
2. 吃青蛙:跳绳500个
3.今日闪光点:去超市买牛奶,虽然自己拎着一箱牛奶走回家很累,小伙子在刚开始抗拒到最后努力提到家里,坚持下来后,发现那也不是问题,意识到再坚持一下就很棒。
帮妈妈用多点结账。全部是他操作
4.睡前仪式:睡前相互打分,他给自己打99分,一分是因为在刚开始提牛奶不情愿。他也意识到自己的潜力是无限的
#父母教练检视#:
不骄纵孩子,让孩子主动承担他需要承担的
态度柔和坚定,不粗暴
坚持就会成功~2018-09-2亲子时间践行 坚持就会成功~2018-09-2亲子时间践行 坚持就会成功~2018-09-2亲子时间践行
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