如有人说不怕死，那肯定不是真话。
怕死，可说是所有生命的本能和天性。人和动物一样，古人和今人也一样。只是人比动物聪明，总要想方设法逃避。当然，时代不同，古人和今人所采用的方法也不同。
一统天下的秦始皇因怕死，就派鬼谷子的关门弟子徐福两次出海寻仙山求长生不老药。
明朝的朱元璋、朱棣、嘉靖等15位皇帝因怕死，所以才在有生之年苦苦寻找已修成大道的张三丰，希望能得传大道，修成正果，永生不死。
……
古人想逃避死亡的方法，主要也就是以上这两种，即吃长生不老药和修炼得道。
数千年来，吃长生不老药已证明是虚妄；至于修炼，虽有史籍记载人经修炼得道可白日飞升之类，如人文初祖轩辕黄帝，《史记》里就言之凿凿地记载他跟广成子修炼，最后得道骑龙飞升，但对没有信仰的哪怕亲眼所见也未必会相信的多疑的今人而言，所谓的修炼和白日飞升简直就是白日做梦。
因而今人对付怕死的方法，就是养生，希望能通过养生活得长久一点；科技发达后也有人想采用冰冻身体保持生机之类的方法，n年后再解冻重生，这方法其实也是白日做梦，因人的灵魂（用中国的古话讲叫元神）是不能冰冻的，哪怕人的肉身经过冰冻n年后解冻真能重生，也绝对不会再是原来的那个人了。
当然凡事不能绝对，有一类人的确并不觉得死是可怕的。
这类人就是那些有真信仰的人。这类人的生命观与众不同，他们不相信人死如灯灭，而是相信人有轮回转世，人经积德、修善后将来会有更好的去处。因而对这类人而言，死，是一种解脱，是一种更好的生的开始。
对某些已觉悟的人，更是能看破生死，只将修道、生命升华当作他来世的全部意义之所在，比如花30多年寻师访道、67岁始遇明师、近100岁才修成大道的张三丰。他在《养道归眞》中说：“信道形神堪入妙，方知性命要全修。”
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