你有没有突然特别丧过
小孩子的喜怒哀乐挂在脸上，成年人的喜怒哀乐藏在心里。
下午的时候朋友坐在我对面突然很认真的问我:你有没有突然某一天某一刻特别丧过?我直截了当的回答说有啊！他说突然难过的时候他觉得都能听到他的心在往下沉的声音，但我不知道那是什么样的一种感觉，我只知道心碎和落空的感觉。有的时候想到过去不堪回首的一些东西或是想想以后我会突然很丧，朋友说他倒是不会想那些，每个人get的点都不同。
除了突然会特别丧还变的假惺惺，以前黑就是黑，白就是白，不爽的直截了当的讲出来，撕破脸什么的都完全不care的。现在更多的是客气，就是字面意义的客客气气。很多东西就算明白了也要装作若无其事，小心翼翼的维护所谓的关系，有的时候蛮累的，可又不是随便就能跳出来的。我大概就说了这么多，他却只说了一句:我觉得我每天都在表演，像个演员一样。
没有谁会一直开心，开心是一种情绪，能制造快乐才是本事。我一直在朋友面前自诩是小太阳能温暖自己也能照亮别人，自诩说起来也显得有些讽刺，在那些人看不到的地方我也有时难过的不像话。成年人面对的东西太多，所以就算丧我也觉得没什么。没有规定大人就不许有情绪不许难过，丧一丧，然后笑一笑日子可不是还得接着过嘛。
有什么 放马过来吧
我觉得丧没什么大不了的，一年三百多天偶尔换张脸还是蛮新鲜的嘛!丧不重要，学会调节情绪才重要。生活不就是酸甜苦辣咸组成的嘛!你说你不喜欢苦可你也拒绝不了它啊，人生就是一个曲折的过程，没有谁拿笔直形容过它。丧真的没什么，就接受它嘛!举起你的右手做出打枪的手势，你就指着镜子里的自己大声说不就是丧了吗，有什么，放马过来吧。你坦然的去接受它，放马过来不是说就要跟丧对着干的意思，是你要去容纳接受它，我觉得这是一个和自己和解的过程。
＂丧＂，我不知道别人怎么想它，我觉得它就是每个人生命里的一条缝隙，透过它向里审视的是自己，向外可能就是意识到和别人的差距或是距离，我也倒不太能说的清。我就简单的认为把它当成自己的一部分，与它沟通，也就是跟自己沟通。若是与它沟通好了，便于自己和解了，这样看来的确是没什么是吧。
你有没有突然特别丧过
挪威作家乔斯坦·贾德曾在《苏菲的世界》里写道：
“生命本来就是悲伤而严肃的。＂
你的丧没有错，是对生命的尊重。
你要做的是接受它，与它和解。
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