看见就好,看见即停止,并非好坏之意。止是止于念起,止于过多的评判,我们多数人是在评判中消耗着自己……
如果你能够没有丝毫的思想活动或者逃避,怀抱着你的悲伤,那么不逃离事实这个行动本身就会让你从痛苦的肇因中彻底解放出来。
当我们不相信自己,即使外在有再多的美好,我们也不会享受,更不会享受当下。只有我们相信自己,回归内心,才能安住当下。
只有心与心的连接,才会让改变发生。寻找再多的知识,不如去倾听一下内心的声音。”
看见就好,看见即停止,并非好坏之意。止是止于念起,止于过多的评判,我们多数人是在评判中消耗着自己……
如果你能够没有丝毫的思想活动或者逃避,怀抱着你的悲伤,那么不逃离事实这个行动本身就会让你从痛苦的肇因中彻底解放出来。
当我们不相信自己,即使外在有再多的美好,我们也不会享受,更不会享受当下。只有我们相信自己,回归内心,才能安住当下。
只有心与心的连接,才会让改变发生。寻找再多的知识,不如去倾听一下内心的声音。”
本文标题:看见即止
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