【第三课打卡作业】
【必修】：学有所获学习完这一课，你有哪些收获和心得呢？
分1:学完这一课，我认识到奖惩原来有如此多的负面影响。
1.破坏了对方的安全感和幸福感，让对方不再信任我们了，而且所做的事也就变成任务，没有乐趣可言。
2.鼓励对方为获得奖励或避免惩罚去努力，而不是遵从自己的内在价值去行动。这一点后果尤其严重，会让对方感觉不到自己的价值所在，更不用说用心去做了。
3.剥夺了对方与你合作的快乐和愿望，看到奖励，就想到了交换，利用我干嘛跟你合作？
4.教会了对方用奖励和惩罚得到他们想要的东西，恶性循环。
所以，一定避免把奖惩用到别人身上，多想想，我还有没有更好的办法？
分2:我们还可以尊重自己
尊重别人是站在别人的立场，理解他在当下的所作所为。
尊重自己，当然也是理解自己当下的所作所为，不怨不恨，接受自己的缺点和不足，跟自己和解。
以前跟孩子们说话，一不小心脾气控制不住，就会大吼大叫，事后会的肠子都请假，想打死自己挺好的。
现在偶尔控制不住，马上跟孩子们说，我这会脾气上来了，一会要控制不住发火，我先走了，不跟你们说了。多次之后，反而不容易发脾气了。
2、选修：学以致用在工作和生活中，自己是否使用或被他人使用过“奖惩式”的沟通方式？造成了什么样的后果？
这让我想起我的女儿，小时候我们不在身边，只要她不合作，奶奶就承诺给买什么东西，要么就威胁妈妈不爱她怎么怎么样，时间一久，女儿不合作的次数更多，脾气也更加暴躁，一言不合就跳脚。
四年前来到我们身边，前面大半年，为了改掉她的习惯家里天天硝烟密布，感觉特别心累。
19年接触很多育儿书，才发现，原来是我们的教养方式出了大问题。还好醒悟的早，女儿现在已经温和多了，还成为我的小助手。
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