《修复玻璃心》笔记（12）

面对别人不友好的言行举止，高敏

感人士容易反应过度，并因此在很

长一段时间内都感到沮丧和愤怒。

如果不论走到哪里，你看到的都是

各种问题，这就像身处黑暗中的人

跟自己四周的阴影作战一样，当你

打开电灯，发现房间里只有自己一

个人，其实你的对手一直都是你自

己。