胡然
本周目标计划
目标:早睡23:00之前,并保持稳定,6:00起床(保证7小时)
运动:每日>8000步 跳绳100个 3次/周
学习:跟进学习计划,输出。
分别总结
1-早睡早起:精力满满
午睡习惯
2-运动,呵呵了
3-输出:听叶老师的,看大家的。
sol日历+奇妙清单+一日五色法
看书、樊登听书。
计划:
1-继续保持
2-轮值组长,向组长,前任代组长学习,站好自己的一班岗,加油!
胡然
本周目标计划
目标:早睡23:00之前,并保持稳定,6:00起床(保证7小时)
运动:每日>8000步 跳绳100个 3次/周
学习:跟进学习计划,输出。
分别总结
1-早睡早起:精力满满
午睡习惯
2-运动,呵呵了
3-输出:听叶老师的,看大家的。
sol日历+奇妙清单+一日五色法
看书、樊登听书。
计划:
1-继续保持
2-轮值组长,向组长,前任代组长学习,站好自己的一班岗,加油!
本文标题:5月最后一周践行总结 计划
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