我是一个全职妈妈,今天我也把我的时间规划一下。
1.早上5点起床。5-6点读书,写作。
2.6-6点30做早饭。
3.6点30-7点,叫孩子起床,梳洗,收拾书包。
4.7点开始吃饭。
5.7点30-8点送孩子上学,(一般选择步行,可以起到锻炼身体的效果。)
6.8-9点30买菜,洗碗,扫地,洗衣服,收拾房间。
7.9点30-10点30读育儿知识。
8.10点30-11点30做饭。
9.11点30去接孩子。
10.12点吃午饭。
11.12点30-13点20午睡。
12.13点30送孩子上学。
13.14-16点喝茶,看书。
14.16点接孩子放学。
15.16点30-18点辅导作业。
16.18-19点做饭,吃饭.
17.19-20点陪孩子玩耍。
18.20-21点洗脚,上床陪孩子听故事。
19.21点关灯睡觉。
我的作息时间临时就这样安排,有突发事件,另做改变。
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