你还有自信去相信别人吗？
经历了一段非常糟糕的婚姻，没有婚礼，充满谎言，当他领着她来找我的那一刻，世界都崩塌了，还曾努力挽回，那份挽回也成为到今天都非常后悔和厌恶自己的事。
2年多了，除了孩子的事,不愿意多和他说一句话，一直没有新的开始，借口工作太忙，其实是自己不愿意，一旦有人表示想进一步了解，自己不自觉的就会拒绝，不相信爱情，不相信还有信任，自己也不自信了。
这种要怎么调整心态？这个世界究竟还有没有值得信任的爱情？
——tell上的一封来信
1
经历过一段糟糕的婚姻，就不再相信爱情，甚至不相信还有信任。
这就好比是你去一家餐厅吃饭，不合胃口，就觉得所有餐厅都难吃，从此不再去餐厅吃饭。
这当然不对。正确的做法很简单，外面有那么多餐厅，相信肯定有好吃的，吃之前多查阅一些相关资料，了解清楚了再去，这样不合胃口的可能性就大大降低。
爱错一个人，曾经的努力挽回，让你懊悔沮丧。但是懊悔沮丧，不能帮你解决问题，从这次失败的婚姻中吸取经验教训。
下一段关系慎重一些，更看重对方人品，能维持长久关系，那这次失败的婚姻就成了养料。
2
人生很多事情和婚姻一样，未来都无法100%确定，都可能犯错。
没人喜欢风险，但接受风险是我们在理智和情感上成熟的标志。
大多数人是善良的，但也有部分坏人，不值得信任。抱着相信的心态与他人接触，坦诚沟通，这样更容易结交朋友，获得良好的社交关系。如果发现对方不坦诚，有所欺骗，有原则性的问题，那就远离他。
即便是为了获得健康的社交关系，我们也要去相信。信任很宝贵，建立信任不容易，而一两次的欺骗，信任就随之崩塌，很难再破镜重圆。
这要求我们踏踏实实做事，坦坦荡荡做人，敏于行而慎于言，自己先做一个诚实守信的人。
3
如果你一个人生活得挺开心，那一个人生活也没有问题。
如果你还想拥有亲密关系，还想步入婚姻，那就打开自己，保持开放心态，多参加线下活动，认识更多人，让爱情更有机会产生。
爱情、婚姻有风险，但也不必过分焦虑，知道如何应对就好：
第一，恋爱时以责任感为第一衡量标准，对方有责任、有同理心最重要，至于帅不帅，有没有钱并没有那么重要。有责任感的人，对家庭看得更重，为家人生活得更好而努力，他变坏的可能性就更小。
第二，婚后保有自己的工作。有工作，有收入，你安全感更强。
4
自信是对自己认可，相信自己能够做到。
感恩自己的所得，才能发现幸福、享受其中。人性喜新厌旧，对于拥有的习以为常，不珍惜。而不懂得珍惜，就无法持续积累。
纠错的方法是守信用，对等回报。尽心尽力回报工作机会，以信任回报对方的信任，以爱回报爱，得到越多，回报也越多。
认真过好每一天，为自己负完全的责任。持续规律运动，保持身体健康；做一个温暖善良的人，带给家人和朋友欢乐；勤奋工作，对得起公司的薪资和自己的时间。
珍惜自己的时间和精力，你会自信起来的。
积极主动去争取，相信你肯定能收获值得信任的爱情。
祝开心。
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