晨练日记20200424

凡事欲速则不达，

凡是速成的都经不起持久的检验。

一见钟情且能恩爱到老的爱情离不开持久的经营，

意外暴富还能长盛不衰的事业少不了小心谨慎的摸索。

所以不要相信速成，

否则你一定会失望。

今天阴天

美好的一天从晨练开始

教练指定动作25分钟

拉伸5分钟

听课66分钟

晨练结束

每一种新生的稚嫩都值得呵护，

每一次初次的尝试都值得鼓励。

自律才能自由，加油！加油！加油！