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自由书写(二)2020新春

自由书写(二)2020新春

作者: 董虹心理咨询师 | 来源:发表于2020-02-14 18:00 被阅读0次

      想想今年的春节,首先跳出来的一个词语就是:无常。

      从去年下半年开始,我们一家三口基本上就分属三地:老公回老家看望八十多岁的父亲,我镇守大本营,女儿在外地上大学。

      放寒假前就约好,我和女儿分别奔赴老家去跟老公、大家庭的家人团聚。想起春运人潮,我心里直打鼓。在元月开始抢票的时候,就发现春运车票太难抢了,而且我们不是直达。更特殊的是女儿今年寒假要延迟离校,提前返校,前后只有10天的假期,春节也要在家里面闹中取静,抓紧时间学习。

      想想这个日程安排的太复杂,大多时间、精力和金钱都消费在往返的路程上;如果返程有一段车票如果买不到的话,大家都会很着急,耽误事情,肯定也会影响心情,影响居家、过节的氛围。从内心说,我是不想折折腾腾的为了过春节而过春节,形式主义!这样的节日我过起来肯定不会开心。

        现在的自己,越来越喜欢过省心、真实的生活。

        所以我鼓足勇气跟老公说了实际情况,干脆我们今年不回去过年了,我跟女儿在贵阳过年。因为去年、前年都没有回老家过年,所以我有点担心老公不同意。

      没想到老公也很爽快的说,既然这么折腾假期又短,那就不用来了,等天热了,想回来再来,不必在这个节骨眼上去添堵。

        得到了老公的理解,我心里面的石头终于放下了。安心准备年货,等待宝贝女儿回来一起欢度春节。

        一想到今年春节是我们俩在一起就特别的开心和期待,因为我们俩在一起太自在了。年前打扫卫生,给女儿准备卧室,先到超市去采购……。终于 在年前腊月二十八,女儿回到家了。

        想到过完年2月2号女儿就要返校,所以很珍惜每一天。从每日的膳食,都按照她的口味来做,女儿非常乖巧懂事。我们吃饭、聊天、购物,不亦乐乎。计划初一、初二、初三、开车带她出去兜兜风,看望外公,舅舅,二姨。没想到刚刚进入春节,疫情就传来了,一天天愈演愈烈的消息。焦虑不安的情绪,活活的把我们从吊儿郎当的轻松自在,拉回到感染传播力空前的严峻现实面前。

        在恐惧担心、焦虑不安中,我意识到两点:第一,幸亏我没有盲目的坚持赶回老家去过年,我特别感谢我能够在那个时候勇敢的坚持自己的想法,从自己的利益、自己的现状出发,而没有为了所谓的团圆,忽略自己的感受。我再次的学会了照顾自己!第二,幸亏我年前把肉食、年货准备的丰富充足,战备物资足以扛过元宵节,可以高枕无忧不出门。

        随着疫情的加重,所有的开学、开工计划已经泡汤。何日解除疫情,不知道。我深深体会到一个词语叫:无常。

      “活在当下”,是我在面对疫情中,安慰自己最多的一个词语。  每天我和女儿的相处都非常的开心,轻松。各自做各自喜欢的事情,也在一起交流有关疫情的喜怒哀乐,搞笑视频、图片。女儿退票以后,我的心安下来了。原本只可以团聚十天,现在却延长,再延长。每天24小时的相处,仍然没有呆够。

        有时我不想做饭,孩子也会下厨,吃完饭,擦地洗碗。除了因为疫情,不能出门去赏春景,我觉得一切都是那么美好。

        我觉得,家人之间最美的是能够和谐相处,各自自在,最不容易做到的也是这一点。与其去焦虑明天怎么样,不如在此时此刻,安顿好眼下。

        今天恰逢情人节。接受无常,活在此刻!花开堪折直须折,莫待无花空折枝。


       

       

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