正念打卡D23
今天继续听果妈分享《人间值得》，我听到了三方面的内容：随遇而安，学会倾听，与不喜欢的人相处。
我想上面这三件事都与人际交往有关，正好最近学习时间管理学到了强链接联接情感，弱连接交换信息。今天还读到一篇文章，写到如果低质量的友谊，不如高质量的独处。
我这都给了我很多的触动，想想自己每天的时间都花到哪里去了？对于应该好好陪伴的人，比如老公和孩子，都不曾好好聆听；对于没有太多关系的人和事却消耗了很多时间和精力。
所谓随遇而安，我觉得是接纳，接纳自己接纳当下，接纳自己有喜欢的人也有讨厌的人；接纳自己还不能友好的跟讨厌的人共处，那就离远一点好了；也接纳自己有时候不能好好倾听该认真对待的人说话；也需要接纳生活中总会有各种小状况也会有各种小惊喜……
其实，能够真正的接纳，那，于我而言就是换了种活法了。前半生都活在别人的目光和言谈里，总会为旁人的意见和反馈而纠结，其实，生命是自己的，如何做，本该自己说了算。不是吗？
愿未来不纠结，接纳生命里的每一天！
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