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坚持力-21天一次一次出发

坚持力-21天一次一次出发

作者: Hannah韩娜007 | 来源:发表于2020-06-06 22:54 被阅读0次

自从9月份的趁早学院课程结束后,小伙伴们自发组织开启了21天打卡,你会发现在21天训练营可以遇见同类,是培养优秀素质的摇篮,还是练内功的方法。

一、21天养成良好的习惯,能遇见同类。

第一天,创客营就比其他六个群出奇的安静,开始怀疑21天适用这个群吗?比如:

1、物种是否相同?大学生群体对自律的认知和需求真的那么强烈吗?

2、群内有老师在,对小伙伴们的影响是正向激励,还是对权威的抵触?

3、对于90后人群,使用微信群是否一个最好的沟通工具?

后来,第一天确定目标,没有收押金,允许围观,让大家有机会观察,也私聊之前参加过打卡活动的几位小伙伴,说明情况,邀请示范。最后的结果是,15人参与,最后有7人完成21天打卡。

观察可得,在任何群体中都能找到同类,也必然有更多的人,总是站在岸边问这问那,时间是最好的裁判,在21天后同类会相遇在终点。

二、21天养成良好的习惯,是优秀人士的素质养成。

成功的人需要的基础素质都是一样的,你会发现一线公司的用人标准,其实就是这三个习惯:爱操心、敢尝试、能完成。所以21天养成良好的习惯,是有价值的。

有人说这是一个女性力量崛起的时代,我们看到无论政界、商界,越来越多优秀的女性领导者,所有优秀的女性也都越来越注重独立,用自己的方式,活到淋漓。

畅销书作家兼趁早品牌的创始人王潇-潇洒姐说:“微小积累,持续改变,时间看得见。”这句话是真谛,说的就是如何成为一个出色的人。每个人都是自己选择的结果,时间放在哪里是看得见的。

我们都知道有个"幂次法则"也叫“二八法则”,比如制定目标只有20%的人坚持下来,大部分人在遇到瓶颈会放弃了,所以当你遇到困难的时候,要告诉自己,这就是我与其他80%的人的分水岭了,优秀人士的素质就是能做到大多数人做不到的事。

三、21天养成良好的习惯,是练内功。

我们在这个人崛起的时代,当代精英人士都在精进自己,但很多人练的是招式,而不是内功。

练招式特点是,不适合你所以你达不到,平均用力所以力度不够,浅尝辙止所以自责沮丧。

练内功意味着,你知道自己的目标,因此有原动力,而且持续改变,因此时间看得见,勇猛精进,因此进入正向循环。

有的知识拉升认知,立即缓解焦虑;有的知识讲价值观,立刻热血沸腾。

而另外一种知识,给的更多是方法或工具,就像中药,良药苦口,不会立竿见影,得21天一个疗程。

找到达成你的人生目标相关的,而且是让你沉迷的事,比如阅读、写作、瑜伽、跑步、画画、设计、做面膜、策划活动。。。

在趁早社群,做沉迷的事,遇同类的人,成为更好的自己,每个月都期待来一次21天,相信时间的力量,相信巅峰依然在后面。

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