小敏在年初给自己买了10本书，定的目标是读完这些书，并输出10篇读书心得。
可到现在，大半年过去了，第一本才翻了一小半，其它九本连包装都没扯开。
半年看一本书的速度，也确实是很让人郁闷了。
小敏说，她每次捧起书，看一会儿，手机声音一响，就不由自主地打开了。
有时候也就是看个时间，就忍不住要打开手机刷个朋友圈，看到朋友圈里闺蜜发的漂亮照片，就还想去网购一件一模一样的衣服……
打开电脑，一边网购，一边点着右下角的八卦弹窗……
或者是想起还有电费没缴，阳台上的花没浇，书就被放在一边了。
所以，她从来没有哪一次认真阅读超过十分钟。
看似一些不花时间，动动手指的小事，其实是消耗专注力的黑洞。
在阅读时，我们需要高度专注，才能进入深度思考的状态，久而久之，注意力集中了，看书的效率才能上来。
如果我们总是惦记着杂事，结果一定是时间花了不少，却收获甚微。
有段时间，我也很 “贪心”，每天总想着完成尽可能多的事情。
写完1个小时的稿件，又想着读会书，读了半小时，又想着英语单词还没背，一天下来的我，不但被“多任务状态”弄的身心疲惫不说，且毫无充实感，感觉什么都做了，但什么也没完成。
想做很多，但每件事情都是蜻蜓点水，缺乏专注完成小事的能力，是我们很多人的通病。
一旦你习惯了把时间切成碎片，就很难对一件事情专注了。
所以，即使有时候你在做事的时候放在一边的手机没响，你也会忍不住要开锁。
前几天看了一部纪录片，很有感触。
纪录片讲的是一位古钟表修复师的故事。
王师傅的专长是修复文物钟表，他曾遇到过一件非常棘手的任务：修复“变魔术人钟”。
这不是一件普通的文物，它的内部结构有如迷宫一般复杂；而且仅此一件，许多零件只能修不能换；甚至有的微小的部件只有一毫米长。
这项不可思议的工作在王师傅的专注下，顺利完成了，整整耗时一年。
王师傅十六岁入行，从事钟表文物修复事业四十多年。
记者问如何才能四十年如一日地专注一件事，王师傅是这样回答的：
干的时间长了，慢慢就磨出来了；要是真坐不住那你就得改行了，其中最重要的还是得喜欢它，喜欢才能长久专注。实在觉得烦躁，出去走几圈再回来干。
简单的事重复做，你就是行家；重复的事用心做，你就是专家。
他用自己的专注，成为了时间的修复师。
你有多专注，就有多专业。
有时候并不是你水平太业余，而是你太贪心，精力太过分散，耗掉了你通往专业的潜力。
李小龙曾说：我不怕练一万种招式的人，只怕一种招式练一万遍的人。专业不在于多，而在于精，往往这就需要枯燥地重复，和漫长地等待。唯有守住寂寞，才能等来芳华。
工匠精神就是专注一件事，并做到极致。
一件事无论你觉得多枯燥，一旦投入，立刻会变得生动起来，愉悦也就随之而来。
心无旁骛能加快你前行的速度，只要你敢专注，再遥远的目标都能实现。
网上一位家庭主妇，每天花上8小时刺绣，坚持了5年。她专注于出品美食刺绣，现在的作品几乎可以以假乱真，一针一线都十分精美。
她也为此收获了大家的喜爱，甚至还被某世界品牌挑中，以艺术家的身份受邀参加展览。
这个时代让专注能力越来越稀缺，所以掌握它的人就越容易脱颖而出。
之前被大家盛赞的名牌大学保安也是如此。
他中专毕业，为了成为一名大学老师，便一路过关斩将，考大专，攻本科，考研，花了将近10年时间。
如今成为了一名大学法学副教授，同时还出版了2本法学教材，深受学生的喜爱。
我还记得他在采访中说的那句话：专注很重要，因为它我才能不断坚持。
什么是最难的事情？大概是沉下心做一件事，并且一做就是一辈子。
保持专注，这个世界才会为你让路。
很喜欢《幽窗小记》里的一副对联，也许你也看过：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
每次想到这句话，都会感受到那种平和淡然的心态，一下子把人从纷繁复杂的现实当中超脱出去。
其实我们很多人，每天忙碌奔波，想得到这个，想赚取那个，想升职想加薪，想过上好日子，可到头来，夜深的时候静一静疲累的心，却徒生怅然，不知道自己到底想要什么，到底想成为一个什么样的人。
富人有富人的悲伤，穷人有穷人的苦恼，瘦子有瘦子的烦闷，胖子有胖子的忧愁，在这世上的每一个人，都有自己要承受的艰难，都有自己要担负的责任。
而所谓幸福，其实也不过是能够开开心心踏踏实实地过好每一天。
所以最关键的，不是你是谁，也不是你想成为谁，而是你如何去应对发生的事情，以什么样的心态去看待得失，看待生活。
心态对了，你的生活，就不会那么累了。
2
记得上学的时候学过一篇古文，是苏轼的《记承天寺夜游》。
这篇古文讲的是，这天夜里，苏轼正准备睡觉，看到月光从门外照进来，生出夜游的兴致，他到承天寺去找张怀民，和他一起散步，看庭院中月光透亮，庭院里竹子松柏的影子倒在水里，像极了水藻交错纵横。最新创业机会，赚钱多来钱快，给自己一个相信的机会，短时间实现周赚5位数，详细咨询互联网创业导师，VX三舅舅+七九六 酒令肆专业为你讲解。很平常的一篇古文，但是老师对我们讲：“这篇文是苏轼在黄州的第四年写下的，就在写下这篇文之前几年，苏轼被捕入狱，差点被杀，之后被贬黄州，不得重用。”
在这样的境况下，他却依然能够感受到自然的美，欣赏到月夜之景，忍不住让人心生钦佩之情。
就像林语堂评价苏轼：“像苏东坡这样的人物，是人间不可无一、难能有二的，他的一生是载歌载舞，深得其乐，忧患来临，一笑置之。”
人生不如意十之八九，有些人在面对困难时一蹶不振，而有些人却总能及时地调整心态，转悲为喜，关注到那些能够令自己欣喜地东西。生活实苦，心态对了，才能够过得快乐。
3
看过这样一段话说：“生活有时候，就像你口渴时喝水，你手上拿着白开水，却羡慕别人手里的饮料，其实饮料未必比白开水解渴，别人拥有的，不一定比你好，总是盯着别人，你就失去了自己。”
不管是谁，总会遇到棘手的麻烦，或者不开心的事情，若是就此成为情绪的奴隶，那本来只有一分的难过，也会被放大到十分。
人生不会总是一帆风顺，事情也不总是能够十全十美如人所愿，但生活就是这样啊，你总要经历过失去，才更懂得要珍惜拥有，你总要熬过艰辛跨过坎坷，才能够成长蜕变，和更好的自己不期而遇。
所以，学着少一些计较，不与别人较劲，也不跟自己过不去。
有些事弄不懂那就不去纠缠，有些人看不清那就不去了解，多关注一些能够让自己感到轻松自在的东西，不在烦恼中浪费时间，而要把时间和精力，都留给值得的人和事。
那些过得好的人，其实路并没有比我们好走多少，可开心也是过，不开心也是过，那不如调整心态，开心一些。
要相信，生活一定是有弹性的，有低谷就会有高峰，越是心态平和，越容易让一切都变得越来越顺利。
余生，愿你记得，不纠缠，是对生活的尊重，也是对自己的善待，愿我们，都能以好心态，过好生活。
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