傍晚快要下班的时候突然感受到隐隐约约的抑郁，真他妈的毫无理由，它随时随地都可以呈现的，毫无根源。
晚饭后散步回来这股能量依然在，依然觉得难受，我依然隐隐约约的在抗拒，如果不抗拒的话可能已经流走了。
太不喜欢这样的感受了，太想要逃离了。
既然这个感受无处可逃，那就老老实实的坐下来看着吧！看看究竟是怎么回事？
坐了一会儿突然一个微信来了，也不想多说什么，当时这个微信声音很响吓了一下，此刻只是单纯的吓一跳，看了微信后，不想去关联，没有意义，微信声音也好内容也好发生了只是发生了，发生本身就是自由的，所以无需多言，这个“我”可以安静点了。
打破旧有模式，放下头脑的诠释分析，因为所有思想诠释出来的都是虚幻的，根本无需关联，关联的这个“我”不是真正的我，真正的我是that，所有念头当然也是它呈现的一面。
继续对自已的感受看着，感受毫无理由的来了，that它想要体验不用理由的，也是圆满本身。
感受只是一个感受，不要跟随念头，哪怕念头诠释了内容也不当真，绕开人间的常规模式，感受只是一股能量受限，流经会好的。
继续静坐，先这样“瘫”着吧！
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一到放假，就想毫无顾忌的趴在床上一整天。
我的瑜伽老师告诉我，我需要放松，放松我的想法，放松我的肩膀，从头皮到指尖，全部都需要放松，闭上眼睛，认真放松。...
特别特别的低沉 不想说话，不想做事 甚至，不想吃东西吃东西 就这样躺着瘫着，瘫着躺着 就这样一路消沉下去消沉下去 ...
今天回上海一直赶路，累瘫了，就这样吧，先休息
死寂了的群里蹦出一条消息 沉思一会儿 还在想着如何安慰你 原来也不过是恶作剧 生死面前 岂敢儿戏 你看 都没人理你...
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本文标题：就这样“瘫”着吧
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