你不是一个人

这是在简书写的第一篇文章。一开始很纠结要写什么主题，就像现在自己大多数时候的生活状态，上班以外不知道该干什么，似乎有很多事情可干，又不知道从哪个下手，似乎就没有什么自己特别感兴趣的事情。混吃等死，生无可恋。看到我这么说，我妈一定会怒斥我这么多年书都白念了。

仔细想来，特别喜欢的事情也是有的。上学那会，总给人当知心姐姐。无论是感情问题还是个人发展，总能开解得别人心情舒畅。也确实有几对恋人在我的几度劝解下最后修成正果。能帮助别人，让人需要，总归是开心的。

在美国念书到现在工作，已经五年多了。多数朋友都远在国内，同学也都毕业离开了这个城市。已经少有机会再做知心姐姐了。如果可以写出来，能够帮助到有需要的人，也是不错的呢。

我没有学过心理学，一直都有兴趣，却没有系统的学过。一直以来对建筑的理想是设计让人有幸福感的建筑。自以为文笔不错，但其实高考以后就再也没有正经写过东西了。从小到大都算努力，但现在又因为没有压力显得没有自制力。年近三十，似乎混的不错，又似乎有些不甘平庸。短短二十多年，算不上大风大浪，也经历了酸甜苦辣，生老病死。从一个山沟里的小农村长大，到美国念研究生找到工作；经历过异地恋情的坎坷，到最终修成正果；留学期间遭遇过学生的突然病逝，加上巨大的学习压力，看多一年多的心理医生；在学业圆满，工作起步的时候，父亲病危，猝然离世。。。。。。现如今每天过着平淡的有些无聊的我，算得上是一个有故事的人吧。有好有坏，但都是成长的过程。生活给了我很多感悟，有很多话想说，既是为了能帮助别人，更是为了自我慰藉吧。

精神压力特别大看心理医生那段时间，觉得人生特别黑暗。每天都不想起床，睡觉就不想醒来。觉得自己什么都做不好，特别焦躁。似乎其他人都个个精神饱满，不像自己焦头烂额；似乎只有自己处理不好人际关系，在所有的聚会上都插不上一句话；似乎只有自己永远不满足自己的现状，那么讨厌自己。心理医生让我学会的最重要的一件事就是：我不是一个人。不是只有我才这样，这世上好多都跟我一样。所以不要那么害怕恐慌。就像我小时候很害怕死亡这件事，后来明白了其实每个人都会死，每个人都跟我一样，就似乎没有那么可怕了。

我们都是凡人。我们每天看着很多其他人的故事，膜拜着难以企及的大神们，觉得人生似乎只有活成他们那样才有意义。太多的鸡汤和励志文敲打着我们的神经，让我们对自己充满了怀疑，似乎全世界只有自己才这么糟糕。但其实，有着许多缺点和焦虑的我们才是真实的我们。你不是一个人。希望帮助到那些经历过相似的坎坷和焦灼的人们，分享我的人生和一丝慰藉。人生不如意事十之八九，但生活还是要好好继续啊。

就像我的这第一篇文章，条理很混乱，自己也说不清到底想说什么。但再糟糕也总得有个开始，我相信，这样的简书起步者有很多，我不是一个人。之后会分话题写，努力写的更清晰。